Valess Balletjes

Vallen in de smaak bij spinazie-tomaten-pasta

Valess Balletjes

Vallen in de smaak bij spinazie-tomaten-pasta



Valess Balletjes

Vallen in de smaak bij spinazie-tomaten-pasta

Valess Balletjes zijn lekker mals en subtiel gekruid. De balletjes kun je in allerlei gerechten gebruiken, maar zijn ook ideaal als snack voor tussendoor!

Bereiding

Koekenpan: Gebruik een koekenpan met anti-aanbaklaag. Verhit olie op hoog vuur. Leg de balletjes in de pan, matig het vuur en bak ze om en om in max. 6 minuten. Oven (180˚C): Verwarm 12 minuten in een voorverwarmde oven.

Ingrediënten

70% magere melk, wortel, vrije uitloop kippenei-eiwit, zonnebloemolie, verdikkingsmiddel (calciumalginaat, methylcellulose), tarwegluten, tarwezetmeel, voedingszuur (kaliumlactaat), aardappelzetmeel, stabilisator (polyfosfaat), ui, havervezel, gerstemoutextract, paneermeel, bamboevezel, bouillonpoeder, dextrose natuurlijk aroma, peterselie, specerijen, zout.


Voedingswaarde per 100g:

Energie 515 kJ (123 kcal) (6%*)
Vetten 3,7 g (5%*)
waarvan verzadigde vetzuren 0,6 g (3%*)
Koolhydraten 6,0 g (2%*)
waarvan suikers 1,77 g (2%*)
Vezels 4,7 g
Eiwitten 14,0 g (28%*)
Zout 1,4 g (23%*)
Calcium 710 mg (89%*)


Voedingswaarde per portie 90 g:

Energie 464 kJ (111 kcal) (6%*)
Vetten 3,3 g (5**)
waarvan verzadigde vetzuren 0,5 g (3%*)
Koolhydraten 5,4 g (2%*)
waarvan suikers 1,6 g (2%*)
Vezels 4,3 g
Eiwitten 12,6g (25%*)
Zout 1,3 g (22%*)
Calcium 639 mg (80%*)

* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 kJ/2000kcal)

Recepten

Vallen in de smaak bij spinazie-tomaten-pasta

De balletjes zijn heerlijk in deze pasta met babyspinazie en cherrytomaten. Eet smakelijk!

Naar recept